21.45
正常
WHO 标准：Normal range
标尺为中国成人标准（18.5 / 24 / 28 三个分界），指针按 14~40 区间映射
健康体重范围53.5 ~ 69.2 kg
理想体重（BMI=22）63.6 kg
与理想体重差+1.4 kg
基础代谢估算（BMR，Mifflin-St Jeor）—
每日所需热量（久坐 / 中等活动）—
岁
历史记录（存本机浏览器，不上传）
标准对照
| 分类 | 中国标准 (WS/T 428) | WHO 标准 |
|---|
| 偏瘦 | < 18.5 | < 18.5 |
| 正常 | 18.5 ~ 23.9 | 18.5 ~ 24.9 |
| 超重 | 24.0 ~ 27.9 | 25.0 ~ 29.9 |
| 肥胖 | ≥ 28.0 | ≥ 30.0 |
BMI 是人群筛查指标，不区分肌肉与脂肪：健身人群肌肉量大可能被误判「超重」，老人/儿童/孕妇请遵医嘱，本页结果仅供参考。